fbpx

ไขมันดื้อด้าน เป็นอย่างไร

ไขมันดื้อด้าน เป็นอย่างไร

ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกาย หรือควบคุมอาหาร จนคุณคิดว่าหุ่นและรูปร่างของคุณดูดีแล้ว แต่ถ้าคุณสังเกตดีๆ คุณจะพบว่ายังมีสัดส่วนอื่นในร่างกายที่ทำให้คุณรู้สึกว่า ยังมีไขมันสะสมอยู่ เซลล์ไขมันหดตัวลงจนมันไปไหนไม่ได้แล้วแต่จำนวนเซลล์ยังมีเท่าเดิมอยู่ ทำอย่างไรไขมันนี้ก็ไม่ออกไปจากร่างกายคุณสักทีเราเรียกไขมันนี้ว่า ไขมันดื้อด้าน (Stubborn Fat) ซึ่งบริเวณที่พบไขมันดื้อด้านนี้ ได้แก่ สะโพก หลัง พุงคาง ต้นแขน เอว ท้อง เข่า ข้อเท้า ใต้ก้น ต้นขา